女人的月经也是健康的写照，月经的周期、月经的量、月经的颜色都是可以看出您的健康如何的，当您的月经不干净的话，那就要小心了。那您知道月经淋漓不尽的原因是什么吗?女人的月经总是淋漓不尽的话，是对身体有一定的危害的，所以来一起学习一下月经不干净怎么办的知识吧。

　　月经淋漓不尽的原因

　　很多时候导致女人的月经淋漓不尽的原因都是自身的因素，可能是身体出现了问题，才导致月经不正常的，也不排除外界的因素，所以具体的来看看是什么原因的。

　　1、内分泌失调

　　内分泌失调会导致月经一直不干净，常见的就是黄体功能不全，导致孕激素分泌减少，常常表现为经期延长、月经量少、色暗，一般需过两三天才能发展为正常的月经。

　　如果您经常出现这样的现象的话，就会导致您不容易怀孕的，长时间这样下去的话，可能出现不孕的现象，就算是怀上了，出现流产的可能性是非常大的，一定要及时调理的。

　　2、药物影响

　　服用某些药物也会出现月经一直不干净的情况，比如服用避孕药、精神类药物等，就会导致月经不调，出现月经淋漓不尽的症状。

　　女人的经期期间或者是前后最好是都不要吃药的，因为有一些药物对女性的月经的影响很大的，尤其是避孕药或者是抗生素的，所以正常避孕的话，建议不要依靠避孕药的。

　　3、妇科疾病

　　妇科疾病也是导致月经一直不干净的祸首之一。比如阴道炎、子宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，都很可能会导致月经一直不干净。

　　对于这种情况，需要积极治疗原发病，这样才能从源头上消除月经淋漓不尽的症状。

　　为什么月经一直不干净?这是很多女性朋友都比较关注的话题。其实，导致月经一直不干净的原因比较多，常见的原因主要是内分泌失调、药物影响和妇科疾病。

　　所以，一旦出现月经淋漓不尽的情况，就应该及时去医院相关的检查，这样才能治愈疾病。

　　从中医的角度分析月经淋漓不尽

　　中医根据辨证论治的原则，临床根据不同的症状和体征，主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、血瘀等四种证型进行治疗

　　(1)肾阴虚

　　除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

　　(2)肾阳虚

　　除阴道流血外伴有畏寒腰痛、面色晦暗、小便清长等。使用党参、当归、熟地、补骨脂、艾叶炭、鹿角胶、淮山等温肾助阳、冲固止血。

　　(3)脾虚型

　　除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

　　(4)血瘀型

　　阴道流血，血色紫暗、有血块，有时伴有下腹痛。使用三七、五灵脂、牡蛎、龙骨、阿胶、炒蒲黄、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

　　贴心提示：有些人看到中药里有很多灰回家后就像淘米一样冲洗中药，其实这是不对的，先将药物泡10分钟，煎中药一般是三碗水煎成一碗水，调经的药煮40分钟至1小时就足够了。

　　月经不干净怎么办

　　月经一直不干净应该对症治疗，如功血者首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;

　　黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的，可以尝试选择其他的避孕方式。

　　此外，月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面：

　　1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

　　2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

　　3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

　　4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。

　　5、多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随诊，彻底治愈。

　　女人月经一直不干净的注意事项

　　1、饮食

　　女人月经一直不干净的话，需要注意饮食，一般建议清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，不要吃过咸的食物。应该吃一些有营养、易消化的食物，不仅能补充人体的营养，还能减轻肠胃负担。

　　还应该多喝水，可以预防便秘。除此之外，还应该多吃些活血化瘀的食物，比如枸杞、艾叶、鸡肉、生姜、羊肉等食物，可以使经血变得畅通，从而缩短经期。

　　2、不要刻意吃甜食

　　如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

　　在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

　　摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

　　3、不要经常的喝咖啡、茶等饮料

　　这些饮品会增加焦虑、不安的情绪，想喝茶的时候换成大麦茶或者薏米仁茶都是可以的。

　　4、卫生

　　女人月经一直不干净的话，还应该注意个人的卫生，尤其是经期卫生。平时应该每天清洗外阴，勤换内裤，内裤一定要在阳光下暴晒，这样才能杀灭细菌，从而降低感染妇科疾病的几率。

　　经期时，禁止盆浴，建议淋浴，可避免病原菌进入女性的阴道，造成感染。此外，还应该避免经期性生活，以免加重病情。

　　女人月经一直不干净这种情况是不正常的，属于月经不调的常见症状，发生率较高。一旦出现这种情况，就应该及时去医院相关的检查，并积极配合医生治疗，千万不要耽误治疗。

　　除此之外，还应该注意自己的饮食和卫生，这样才能让患者早日恢复健康。

　　结语：女人的月经好坏，直接反应您的健康如何的，有的时候月经失调了，会导致您的皮肤变差、脸色变差，出现月经淋漓不尽的话，危害是更大的，长时间不调理的话，会影响怀孕的，严重的可能出现不孕的情况，所以月经出现问题的话，一定要及时调理的。